Ke konci školního roku 2024/25 jsme z 8.C navštívili Krašovskou aktivity centrum v Plzni. Zúčastnili jsme se sportovních programů, jejichž cílem bylo motivovat žáky ke sportu a pravidelnému cvičení. Žáci si zde mohli aktivně vyzkoušet Jumping a Fly jógu pod vedením zkušených instruktorů. Jumping spočívá ve skákání na speciálních profitrampolínách za podpory výrazné taneční hudby. Tento sport podporuje posilování svalů a je určen pro muže, ženy i děti. Fly jóga je cvičení v závěsných šátcích. Jde o relaxační, protahovací i akrobatické cvičení. Létající jóga je vhodná pro všechny děti. Toto cvičení také posiluje svaly, zlepšuje flexibilitu a koordinaci. Žáci se vystřídali na obou programech po 30 minutách. Žákům 8.C se cvičení velice líbilo a většina z nich by si Jumping nebo Fly jógu rádi zopakovali nebo plánují navštívit oficiální trénink.
1. základní škola Plzeň, Západní 18, příspěvková organizace
